කර්මාන්ත පුවත්
-
බරැති බ්ලැන්කට් ප්‍රතිලාභ
බර තැබූ බ්ලැන්කට්ටුවේ ප්‍රතිලාභ බොහෝ අය සොයාගෙන ඇත්තේ බර තැබූ බ්ලැන්කට්ටුවක් තම නින්දේ චර්යාවට එකතු කර ගැනීම ආතතිය අඩු කර සන්සුන් භාවය ප්‍රවර්ධනය කිරීමට උපකාරී වන බවයි. බබාව වැළඳ ගැනීමක් හෝ බබාව තුරුළු කර ගැනීමක් මෙන්, බර තැබූ බ්ලැන්කට්ටුවක මෘදු පීඩනය රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීමට සහ...තවත් කියවන්න -
බරැති බ්ලැන්කට් ප්‍රතිලාභ
බොහෝ අය සොයා ගන්නේ බරැති බ්ලැන්කට්ටුවක් තම නින්දේ චර්යාවට එකතු කර ගැනීම ආතතිය අඩු කර සන්සුන් භාවය ප්‍රවර්ධනය කිරීමට උපකාරී වන බවයි. බබාව වැළඳ ගැනීමක් හෝ බබාව බදා ගැනීමක් මෙන්, බරැති බ්ලැන්කට්ටුවක මෘදු පීඩනය නින්ද නොයාම, කාංසාව හෝ ඔටිසම් රෝගයෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ගේ රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීමට සහ නින්ද වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. ... යනු කුමක්ද?තවත් කියවන්න